Cómo hacer que tus capturas de pantalla se vean bien en redes sociales

Actualizado el 30 de octubre de 2026

Una captura se ve bien en un feed cuando muestra una sola cosa con claridad, está sobre un fondo tranquilo con espacio alrededor y se exporta al tamaño que espera la plataforma. Recorta la parte que importa, añade margen y un fondo, pon las capturas de teléfono en un marco de dispositivo, usa una sombra suave y publica un JPEG al tamaño de la plataforma. El resto de esta guía explica cada paso y los errores que debes evitar.

Casi todas las capturas se ven mal en un feed por los mismos pocos motivos: tienen el formato equivocado, van de borde a borde sin espacio para respirar y el texto es demasiado pequeño para leerlo en un teléfono. Nada de esto necesita saber diseño para arreglarse.

1. Decide de qué va la imagen

Antes de abrir cualquier herramienta, nombra lo único que debe mostrar la imagen: una pantalla nueva, una función, un antes y después. Todo lo demás es ruido. Una captura de toda la ventana de una app con un botón nuevo diminuto en una esquina no muestra el botón.

Recorta lo que importa. En una app para Mac, captura solo la ventana, o solo el panel que cambiaste. En un teléfono, la pantalla completa suele ser lo correcto, porque el marco le da contexto.
Limpia primero la pantalla. Usa datos de ejemplo realistas, cierra paneles sueltos, oculta nombres y correos personales y deja una barra de estado ordenada.
Una idea por imagen. Si tienes tres funciones que enseñar, haz tres imágenes o un carrusel, no una sola abarrotada.

2. Dale espacio

Una captura pegada al borde de la imagen parece cortada, y algunos feeds recortan los bordes de la vista previa. El margen soluciona las dos cosas. Deja un margen de más o menos una décima parte del lienzo por cada lado, y más para un solo teléfono en un lienzo ancho.

El formato del lienzo importa tanto como el margen. Una captura de teléfono alta publicada tal cual se recorta o se encoge en casi todos los feeds. Colócala en un lienzo con el formato de la plataforma: 4:5 para publicaciones de Instagram y LinkedIn, 16:9 para X y 9:16 para Stories. En tamaños de imagen para compartir capturas de apps los tienes todos.

3. Elige un fondo que no estorbe

El fondo enmarca la captura. No debería competir con ella.

Los colores sólidos son la opción más segura. Elige uno de la paleta de tu app, un tono más claro u oscuro que la interfaz para que los bordes se sigan viendo.
Los degradados suaves añaden profundidad sin detalle. Dos colores parecidos funcionan mejor que un arcoíris.
Los fondos de pantalla y las fotos se ven ricos pero recargados. Funcionan detrás de un solo dispositivo con mucho contraste, y peor detrás de texto pequeño.

Usa el contraste para separar la captura del fondo: una interfaz oscura sobre un fondo claro, o una clara sobre uno oscuro. Si la interfaz y el fondo son blancos, la captura desaparece.

4. Añade una sombra suave

Una sombra tenue separa la captura del fondo y hace que se lea como un objeto. Que sea suave y de poco contraste: un desenfoque amplio con poca opacidad, que caiga un poco por debajo de la captura. Una sombra dura y oscura parece anticuada y aparta la mirada del contenido.

5. Enmárcala, o no

Usar o no un marco de dispositivo depende de lo que sea la captura.

Captura	Mejor presentación
Pantalla completa de iPhone o iPad	Un marco de dispositivo. La gente reconoce un teléfono al instante, y el marco oculta el rectángulo duro de la captura.
Ventana del Mac	Una tarjeta sencilla: la ventana sobre un fondo, con sus propias esquinas redondeadas y una sombra suave. No hace falta dispositivo.
Parte de una pantalla	Una tarjeta sencilla con esquinas redondeadas, o un detalle ampliado junto a la pantalla completa.

En los marcos de dispositivo, uno realista queda pulido y concreto. Uno minimalista, como un mockup de arcilla, mantiene la atención en la interfaz y puede coincidir con los colores de tu marca. En las ventanas del Mac, quita primero la sombra de macOS y añade una más limpia; consulta cómo hacer una captura en el Mac sin la sombra.

6. Inclínala un poco, o nada

Una ligera inclinación hace que un teléfono parezca un objeto y da movimiento a una imagen estática. Que sea suave. Una pantalla demasiado inclinada cuesta leerla, y el texto se aplasta. De frente funciona mejor cuando el contenido es denso, como una pantalla de ajustes o una lista larga.

7. Mantén una serie coherente

Cuando publicas varias imágenes, o un carrusel, deberían parecer un conjunto:

El mismo tamaño de lienzo y fondo, o fondos de una misma paleta.
El mismo dispositivo, color de marco y ángulo.
El dispositivo en la misma posición en todas las imágenes, para que deslizar se sienta estable.

La coherencia es lo que hace que una serie parezca pensada y no improvisada.

8. Que el texto se lea al tamaño del feed

Casi todo el mundo ve tu imagen en un teléfono, de unos pocos centímetros de ancho. El texto de la interfaz que se lee bien en tu Mac se vuelve ilegible ahí.

Usa tamaños de texto dinámico más grandes en la app al capturar, si la pantalla lo permite.
Muestra menos elementos y más grandes, en lugar de una pantalla llena de filas pequeñas.
Si añades un titular, que sea corto y grande. Pocas palabras ganan a una frase.

Pruébalo: mira la imagen exportada en tu teléfono con el brazo estirado. Si tienes que entrecerrar los ojos, es demasiado pequeña.

9. Exporta al tamaño y formato correctos

Tamaño: exporta al tamaño de la plataforma o mayor, como 1080 × 1350 para una publicación 4:5. Las plataformas redimensionan las imágenes de todos modos, así que un archivo mucho más grande solo ralentiza la subida.
JPEG para publicar: pesa poco y se ve igual una vez que la plataforma lo comprime.
PNG para el detalle: úsalo cuando la imagen vaya a una presentación, una web o un archivo de diseño, o cuando necesite fondo transparente.

Qué hacer y qué no

Sí	No
Muestra una idea por imagen	Meter tres funciones en una sola captura
Deja el mismo margen por todos los lados	Dejar que la captura toque los bordes
Usa un fondo tranquilo con contraste	Poner una interfaz blanca sobre un fondo blanco
Haz sombras suaves y sutiles	Usar una sombra negra y dura
Enmarca las capturas de teléfono en un dispositivo	Publicar una captura alta sin más que acabe recortada
Inclina un poco, o nada	Inclinar tanto que el texto no se lea
Usa datos de ejemplo realistas	Mostrar datos de prueba, correos personales o un 3 % de batería
Iguala tamaño, marco y ángulo en una serie	Mezclar formatos y estilos en un carrusel

Todo a la vez

Puedes hacer todos estos pasos en una app de diseño, pero es repetitivo. FeatureFrame lo hace en un solo sitio en tu Mac: suelta una captura y encuentra el dispositivo y la enmarca en 3D, o enmarca una captura de ventana del Mac como una tarjeta sencilla. Después elige el formato del lienzo, un fondo (sólido, degradado, fondo de pantalla de macOS o tu propia imagen), la sombra y el ángulo, y copia o exporta un JPEG o PNG de hasta 4K. Admite hasta tres capturas en un mismo lienzo, y puedes añadir un @usuario o un logo como marca de agua; poner marca de agua a tus capturas explica cuándo ayuda.

Para los detalles de cada plataforma, consulta cómo compartir capturas de tu app en X y cómo hacer un carrusel de Instagram. Consigue FeatureFrame en la Mac App Store.